양평군, 주민건강관리교실 운영
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양평군 보건소는 지난 27일부터 오는 11월 30일까지 양평군 관내 40~65세 이내의 주민 중 체력측정 및 체 성분 검사를 통해 운동이 필요하다고 인정되는 주민을 대상으로 ‘웰빙 주민건강관리교실’을 운영한다.
1기당 12주씩 총 3기로 운영될 이번 건강교실은 기별 30~35명을 선정, 개인별 맞춤식 운동처방 지도 및 식이요법, 영양상담을 통해 운동과 식이조절을 스스로 할 수 있도록 돕는 프로그램을 운영할 예정이다.
건강교실 운영 첫 주에는 운동전검사 및 운동처방, 영양상담이 운영되며, 2주째는 운동방법 및 영양교육이 3
～
11주째는 운동ㆍ영양지도가 12주째는
운동ㆍ영향평가 및 교육이 단계별로 진행된다.
YPN/양평뉴스
YPN뉴스 (ypnnews@naver.com)
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